内観の方法は、極めてシンプルです。内観とは、内を観るということで、自分の過去を思い出して調べることです。
自分を育ててくれた母、父、家族など、相手を決めて、自分が過去において、期間を決め、例えば、小学校低学年に、その方から、以下の3項目について調べます。
・していただいたこと
・して返したこと
・ご迷惑をおかけしたこと
1時間に一度くらいの頻度で巡回してくる面接者に対して、内観によって調べた内容を、報告します。
殆んどの内観者は、していただいたことの多さと、して返したことの少なさのギャップを、思い知らされます。
して返したことが、あまりにも、少ないからです。
内観カフェ名古屋(2024年4月6日)
昨日(R6/4/6)、名古屋駅前のウインクあいちにおいて、内観カフェの集まりがあり、参加させていただきました。 今回も、富山市にある北陸内観研修所の長島所長が、名古屋にやって来られました。 この内観カフェは、名古屋で年に2回、開催される予定...
内観カフェ名古屋(2023年4月8日)
昨日(R5/4/8)、名古屋駅前のウインクあいちで開催された'内観カフェ名古屋'に、参加させていただきました。 前回の内観カフェのリアルイベントは、コロナ禍の前にあったので、久しぶりの開催となりました。 コロナ禍になってからは、Zoom に...
意識を変える仕事をすること ∞九次元アルクトゥルス評議会、チャネリング:ダニエル・スクラントン
仕事をするということは、一度、グランディングして、意識をハートのセンターに向けて、知ることになる感情を、積極的に感じることを意味します。 そして、その感情から、自分を遠ざけていた、薬物、アルコール、その他の気を紛らわすものを、脇に置くことを...
集中内観研修 2020年9月 食事のこと
7泊8日の集中内観研修の体験を通して、良かったと思うことは、食事のことです。 食事の量は、腹八分め程度でした。 間食は一切ありません。 朝、午前5時に、放送が鳴って、起床して身支度をします。 そして、自分の部屋と分担された場所の掃除をし...
集中内観研修 2020年9月 人生というカオス
「内観」は、吉本伊信先生(故人)によって、50年以上前に、始められました。 浄土真宗の「身調べ」という修法が元になっているそうですが、一切の宗教色が排除されています。 「身調べ」は、断食、断水、断眠で、行われたそうです。 結婚する前、2...
集中内観研修 2020年9月 内観と直感
北陸内観研修所での集中内観を終えて、名古屋に戻った翌日、ある方からメールをいただきました。 Aさん) 「黒川さん、おかえりなさい🤗🌈」 黒川) 「はい、昨日、名古屋に戻って来ました。😊」 Aさん) 「一週間の情報と離れた時間は如...
集中内観研修 2020年9月 内観と病気の治癒
集中内観研修中は、いろいろな内観した方たちのお話やご講演のテープを、聞きながら食事をします。 その中で、非常に興味深い体験談を聞きました。 それは、河野先生という鹿児島のお医者さんのお話です。 彼は、話の冒頭で、次のように、おっしゃいました...
集中内観研修 2020年9月 内観を終えて
今回、北陸内観研修所において、9月20日から9月27日までの7泊8日の集中内観を受けさせていただきました。 その目的を、一言でいうと、魂というか、心の洗濯をするということでした。 20日の午後から、27日の朝の座談会まで、スマホを預けました...
集中内観研修と不思議な助け
先日(9/12)に、「集中内観研修に向けて」というブログに、この9月20日から、9月27日まで、北陸内観研修所で、集中内観するため、申し込みをしたことを書きました。 そして、研修中は、音信不通になることを、あちらこちらの方たちに、お知らせし...
集中内観研修に向けて
先日、北陸内観研修所の長島所長宛に、メールを送って、集中内観の申し込みをしました。 「もちろんです。ありがとうございます。お待ちしています。😊」 というお返事をいただきました。 昨年(2019年)は、9月1日から、9月8日までの期間...